Категории раздела
| Скачать фильмы [1498] |
| Скачать игры [1567] |
| Скачать софт [2151] |
| Скачать музыку [2023] |
| Скачать книги [6129] |
| Скачать картинки [117] |
| Скачать эротику [6] |
WMLINK
Совет дня
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск
Проверка
Календарь
Часы
| Главная » Файлы » Скачать книги |
Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
| 07.07.2017, 20:21 | |
 В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? Какой режим отдыха и активности способствует долголетию? Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге. Информация о книге: Название: Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Автор: Алексей Москалев Язык: русский Издательство: Эксмо Жанр: здоровье Год: 2016 Формат: fb2, rtf Качество: e-book Страниц: 230 Размер: 11,3 Мб Скачать Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия | |
| Просмотров: 154 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |